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第二天早上6点程辉便起来上线，他发现其他三人也上线了，便一起在空地上默默的练了起来。
等杨青到的时候就看见他们在认真的练习体术，不由点了点头，说道:“很好，你们已经能够完整的做出整套动作了。”
“动作要标准，不能有偏差，否则就无法吸收到空气中的能量了，达不到淬体的效果了，来继续练习。”
杨青一边说一边抬起来自己的双手，然后又说道:“深呼吸，感受到了一股热流涌入体内了吗？”
看着几人摇头杨青又说道:“这需要很长时间才能够入门，你们不要气馁，来继续跟着我练习体术。”
又做完一套体术之后，程辉感觉一股热流涌入自己的体内，这让他感到有些舒服，忍不住喟叹一声。
其他三人也不落其后，很快就感受到了一股能量涌入自己的体内，虽然这股能量非常的微弱，但是�
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